こんにちはともひろです。
乾燥が気になる季節になりましたね。『髪の毛のパサつき』『手触りの悪さ』が気になる方は多いのではないでしょうか？
髪の毛が乾燥するとどれだけ時間をかけても髪の毛がキレイにまとまらず、どんよりな1日になってしまいます。
そんなあなたが毎日のケアで髪の毛がキレイになる方法をご紹介します。
目次
髪の毛乾燥の原因
髪の毛の内部には、水分が含まれています。その水分は健康な髪の場合13％程度あり、見た目に艶があります。しかし、水分が7％未満だと乾燥状態。髪の毛が広がり、パサつくようになるのです。
主な原因は
- ドライヤー、アイロンによる乾燥
- カラーパーマによるダメージの乾燥
- 摩擦によるダメージの乾燥
- エアコン、紫外線による乾燥
が主に挙げられます。
オススメ！髪の毛の乾燥対策
髪の毛が乾燥しやすい時期に試して頂きたいのがシャンプー、アウトバストリートメント（洗い流さないトリートメント）、ドライヤー、美容院でのヘアケアです。
こちらを変えて頂いたり、見直したりすると髪の毛がかなりぷるぷるになってきます。どんなものを使えばいいか、どんなやり方がいいのかご紹介させて頂きます。
シャンプーの見直し
毎日行うシャンプーはどのようにしていますか？
『髪の毛の汚れが落ちるようにゴシゴシしっかり』
と洗ってしまっていませんか？
髪の毛の汚れは落とすのは大切ですがゴシゴシと洗うことは髪の毛を傷めているかもしれません。
髪の毛の汚れはシャンプーをしっかりしないでも７割ほどお湯だけで洗い流すことができます。なので髪の毛を洗うのではなく頭皮をしっかりと洗うようにしていきましょう。髪の毛は軽く洗うだけでも汚れをおとうことができるからです。
またタオルドライの時の髪の毛をゴシゴシしないように心がけましょう。
シャンプーの仕方はこちらに書いてありますのでこちらをご覧になってください。
髪の毛をゴシゴシするとキューティクルが損傷して乾燥しやすくなってしまいます。
アウトバストリートメント
アウトバストリートメントはご愛用のものはございますか？
ドライヤー前につける、ヘアミストやミルク、オイルがアウトバストリートメントや洗い流さないトリートメントと言われています。
これらをつけることによって熱を与えるドライヤーから髪の毛を守ることができます。そうすることによって髪の毛が乾燥しにくくなり、髪の毛がしっとりまとまりやすくなります。
髪質によってオススメのものが異なるのでしっかりをあなたに合うものを選んでもらいましょう！
ドライヤー
本当に面倒なドライヤー、、
ロングの方は特に毎日大変ですよね、、
そんな面倒なドライヤーでさらに髪の毛も痛んでいたら悲しくなりますよね、、
せっかく乾かして頂いてるのだからなるべく髪の毛がキレイになるように！！
ドライヤーは近年様々な機能のあるものが登場しました！！
マイナスイオンが出るドライヤー、低温ドライヤーなど様々なものがあります。
基本髪の毛は熱によって傷んでしまうので低温のドライヤーを選ぶようにしましょう！！
また乾かしすぎないこともかなり大切です！！
美容院でヘアケア
美容院でのケアもとっても大切です。美容師が髪の毛のコンディションを見たり、ヘアケアを見直してくれるからです。トリートメントなどで髪の毛はキレイになりますがやはりご自宅でのヘアケアがとっても大切になります。
髪の毛だけでなく、頭皮ケアもすることによって次生えてくる髪の毛が健康にキレイになっていきます。
- トリートメント
- ヘッドスパ
- 髪質改善
が主に髪の毛をキレイに見せたり、コンディションを良くしてくれます。
トリートメント
サロンで行うトリートメントは持ちがよく、髪の毛のダメージを補修してくれます。
美容院帰りは髪の毛がさらさらですよね！髪の毛が痛まないようにカラーやパーマの後には必ずトリートメントすることをおすすめします！
自分はトリートメントもかなりこだわっていて髪質によって配合を変えたります！なので持ちがよく毎日過ごしやすようになります。
自分が行っているメニューは３種類になります。複数あるトリートメントから髪質、コンディションに合わせてさせて頂きます。
ヘッドスパ
ヘッドスパは頭皮のマッサージになります。頭皮の凝りが和らぐことによって血行が良くなり、髪の毛の栄養となる血液がいく渡りやすくなります。そのため今後生えてくる髪の毛が健康でキレイに生えてきてくれます。
髪質改善
髪質改善は様々な薬剤、トリートメントと使用して髪の毛をコンディション良くするものになります。艶はもちろん、髪の毛のまとまりの良くなっていきます。
しかし髪の毛によっては負担になってしまう場合もありますので、ご来店いただいた時にしっかりと髪の毛のコンディションを見極めて施術させて頂きます！
まとめ
ヘアケアの仕方はいかがでしたでしょうか？毎日行っていてそんなに気にしていなかったこともあると思いますが1度見直してみると、今よりも髪の毛がキレイになります。
ぜひサロンでもあなたの髪質に合うメニューやオススメアイテム、ヘアケアなどしっかりお伝えさせていただけたら嬉しいです！！
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