話題のヘアケア！自宅で簡単にオイルパックで美髪になる方法

トリートメントをしている女性 BLOG

オイルパックとは

オイルパック

最近話題のオイルパック。スキンケアだけでなく、ヘアケアにもオイルパックはかなり効果的なものになります。自宅でも簡単に美容院でトリートメントをしたかのように髪の毛がしっとり艶々になります。

そんな話題のオイルパックはなんなのかというと、オイルで頭皮、髪の毛をしっかり保湿することになります。

オイルパックの効果

オイルパックをすることによって嬉しいことがたくさんあります！！

  • 髪の毛がしっとり保湿される
  • 髪の毛が艶々になる
  • 頭皮の毛穴の汚れが取れ、頭皮が保湿される

と髪の毛だけでなく頭皮までしっとり保湿できるのです！ヘアケアの1番大切な次に生えてくる髪の毛までもこのオイルパックでトータルケアすることができます。

頭皮が乾燥しやすい方など定期的に行うことによって頭皮環境まで改善してくれることもありますよ！

オイルパックにオススメなオイルの種類

オイルパックの効果を最大限良くするのに使用するオイルがかなり大切になってきます。間違ったオイルを使用するとかえって髪の毛が傷んでしまうこともあるので気を付けましょう！なので今回はオススメのオイルをいくつか紹介したいと思います！

ヘアオイル

アルガンオイル

アルガンオイル

アルガンオイルとは、モロッコにしか存在しない広葉常緑樹アルガンツリーの種子から採取することができるオイルになります。

 

『若返りのオイル』と言われるほど以前から現地で愛された希少なオイルです。そんなアルガンオイルはビタミンEがたっぷりで高い抗酸化力がありスキンケア、保湿にぴったりなオイルです！

 

特徴・成分
  • ビタミンE抗酸化力（オリーブオイルの２〜３倍）
  • オレイン酸保湿効果（アルガンオイルの成分の半分）
  • リノール酸必須脂肪酸

 

自分がオイルパックをするなら1番オススメなオイルです！

ホホバオイル

ホホバオイル

 

ホホバオイルとは、アメリカのカリフォルニア州などを中心に生産されているオイルになります！何かと万能なホホバオイル！保湿力がとても高く角質の硬化を防いでみずみずしい肌を保ってくれます！

 

 

 

特徴・成分
  • ビタミンA
  • ビタミンD
  • ビタミンE
  • ミネラル

オリーブオイル

オリーブオイル

 

 

一般的にも1番浸透しているオイル。オリーブの実から採取することができるオリーブオイル。安価で保湿効果が高く髪の毛になじみやすいオイルです。

 

 

 

特徴・成分
  • オレイン酸保湿効果
  • ビタミンE の抗酸化力
  • 比較的安価

椿オイル

椿オイル

 

椿オイルのほとんどがヤブツバキの種から絞ったオイルになります。トリートメントでも使われることが多く保湿効果があります。肌が敏感な方でも使用できるオイルです。

 

 

 

 

特徴・成分
  • オレイン酸トリグリセリド

 

オイルパックのやり方

では早速オイルパックのやり方について話していきましょう！

オイルパックをするのに必要なのもの

準備するものはこちら

  • 天然オイル
  • アプリケーター
  • ブラシ
  • ヘアキャップ

こちらの４つがあればオイルパックで髪と頭皮をしっとり艶々になります。特にどんなものがオススメか紹介しますね！

天然オイル

この記事でも載せていただきましたが、天然のオイルがオススメです。食用などのオイルでは抽出方法が変わって不純物があったりするため髪の毛を傷ませてしまう事もあるので食用ではない天然のオイルをオススメします！

アプリケーター

オイルを髪の毛や頭皮に塗布するのにあると便利なアイテム。こちらにオイルを入れてオイルパックしてください。１００均にも置いてありますがこのような形のものがオススメです。オイルの出が悪かったりしたら先端をハサミで少し切って使用してください。

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ブラシ

頭皮、髪の毛を梳かすヘアブラシで大丈夫です。目が粗いものを使用してください。

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ヘアキャップ

オイルパックした後にヘアキャップがあると家事をしながらでもオイルが垂れる事も、服につく事もないですし、保湿効果がアップするのでヘアキャップを使用してください。

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オイルパックやり方

オイルパックは簡単に行えます！やり方はこちらも順序でやると効果的ですよ！

  1. ブラッシング
  2. 乾いた状態でオイルをにつける
  3. ヘアキャップをして15分置く
  4. シャンプー

の順番になります。

では詳しく説明していきます。

①ブラッシング

入浴の前にスタイリング剤で髪の毛が引っかからない時にしてください。固まるスプレーなどしている状態で髪の毛を無理に梳かしてしまうと髪の毛が痛んでしまうので要注意。

生え際からつむじに向かってブラッシングしましょう。頭皮の汚れが落ちオイルの浸透率もアップします。

②乾いた状態でオイルをつける

アプリケーターにオイルを入れたらまず頭皮→毛先の順にたっぷりつけていきましょう！意外に頭皮がついていないことがあるのでアプリケーターの先端を頭皮につけながら行うと簡単につけられますよ！！

毛先まで艶々になって欲しいので毛先もしっかりつけましょう！

全体がつけ終わったら頭皮のマッサージをするとより効果的ですよ！

③ヘアキャップをして15分置く

全体に馴染ませたら髪の毛をまとめて、ヘアキャップをして15分以上置いてください。置いている間にオイルの有効成分が髪の毛、頭皮にしっかり入ってくれて保湿することができます。

④シャンプー

15分経ってオイルが浸透したらお風呂に入ってシャンプー、トリートメントをしましょう！！オイルをしっかり落としてサラサラ艶髪に大変身です！

モテ髪になる！美容師が教える艶々になるシャンプーの仕方

まとめ

オイルパックをすることによって髪の毛が乾燥、広がりから解放されて艶髪になります！一週間に1回オイルパックをすることを推奨します！つけるだけで頭皮、髪の毛のメンテナンスになりますよ！

ぜひ今以上に素敵になれるのでぜひやってください！

オイルの種類ややり方で気になるところがあればこちらでお友達になって気軽にメッセージしてください！待ってます！

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