こんにちは トモヒロです。
もう毎日暑い、髪の毛がまとまらない、、という方に必見の内容になります！
目次
紫外線が髪の毛に与える悪影響
髪の毛は、肌より年齢を表すと言われています。
髪の毛がキレイな人は全てキレイに見え、年齢も若く見られます。しかし髪の毛がパサついているとなんだか疲れて見えたり、老けて見られてしまいます。
女性にとって大切な髪の毛。ケア次第で誰でもキレイになれるって知っていますか？？
髪の毛がキレイな人は努力しています。何もしないでキレイになることは難しいです。
今まで何にもしてこなかったという方もご安心してください。
自分のブログを見ていただいてからがスタートです！！どんどん髪の毛がキレイになっていくので本当に毎日が楽しくなります！！
ぜひ最後までご覧になってください。
紫外線が髪の毛に与える３つの悪影響
乾燥、ゴワツキ
紫外線が髪の毛の内部まで入り込み、髪の毛の主な成分であるタンパク質がダメージを受け、髪の毛の中の水分保持力が低下し乾燥、ゴワツキの原因になってしまいます。
ツヤが出なくなる
髪の毛の表面の中にある脂質皮脂が紫外線により酸化し、水を弾く機能が失われます。キューティクルが主に損傷するため、つやがなくなり手触りも悪くなります。
ヘアカラーの褪色
紫外線が髪の毛に内部に入り込み、メラニン色素（日本人の黒髪の成分）やヘアカラーの色素を破壊するため体色しやすくなります。
大きくこの３つが挙げられます。
もう髪の毛に対しては最悪極まりないですよね、、
ヘアカラーをしている方にとって紫外線ケアは必須と言ってもいいでしょう！
ヘアカラーはキューティクルを開いて染料が入るのでキューティクルが損傷すると色素が出てきてしまいます。
中の色素の紫外線によって酸化してしまうのでヘアカラーをしている方がヘアケアをしないと髪の毛が外からも中からもボロボロになってしまいます。
紫外線から髪の毛を防いでキレイになる方法
紫外線が髪の毛に与える悪影響は半端ないですよね。毎年強くなる紫外線を防ぐ方法はいくつかあります。今回は自分はオススメするもの、紫外線対策グッズとヘアケア用品をいくつか紹介したいと思います。
紫外線対策グッズ
日傘
まずは紫外線ケアと言ったら日焼け止めの次に日傘が思い浮かぶと思います。
自分のかなり愛用している日傘。夏は髪の毛を守るのに最適です！日傘をしていない時と比べるとかなり涼しいし、髪の毛、頭皮、肌も守れるおすすめアイテムです！！まずは御手頃なものでもいいので持ってみてください！
帽子
もう一つのおすすめアイテムは帽子です。日傘と比べて持ち歩くことがないのでものを持つのが好きではない方でも毎日使えます！
この２つは普段持っていた方がいいオススメアイテムです！！
紫外線対策 ヘアケアアイテム
ヘアケア用品は美容師の得意分野です！！夏場に欲しいアイテムをご紹介します！使うものによって全然髪の毛の状態が変わっていくので自分に合うアイテムを見つけてください！わからない方はライン追加でお気軽に聞いてください。
ヘアオイル（洗い流さないトリートメント）
髪の毛のケアはヘアオイルが一般的に使われているかと思います。ヘアオイルで紫外線を防いでくれます。簡単につけることができ髪の毛も艶が増すのでかなりの必須アイテムです！
ヘアオイルの使用するタイミングがかなり大切です。どんなタイミングが1番効果的かと言うとお風呂上がりの髪の毛が濡れている状態につけるようにしてください。今使っているオイルでも格段に髪の毛のコンディションが変わっていきます。
シャンプー
ヘアケアの中でもかなり重要のシャンプー。シャンプーでもかなり紫外線をケアすることができます。お忙しい方はシャンプーだけでも変える事をオススメします。シャンプーの選び方は以前こちらに載っているのでみてください。
まとめ
髪の毛は普段のケアで誰でも劇的に変わっていきます！毎日のケアで面倒になってしまうという方もいると思いますがキレイになるために少しだけやってみませんか？？
お肌も変わるように髪の毛も変わっていきます！お肌より周りに見られている髪の毛を今以上にキレイにしましょう！！
美容院ではこだわり抜いた艶髪トリートメント、ダメージレスカラーなどを使用しております。ケアの方法もより詳しく聞きたい方はぜひご連絡お待ちしております。
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